要想在怀孕期间不走弯路,不给自己和胎儿留下遗憾,准妈妈一定要认真倾听别人的感受,明白什么是绝对不行的。
下面的小事情,如果怀孕期间不注意,产后可能会后悔。
一、孕期过量饮食。
老一代有“一人二补”的说法。由于孕妇孕期所吃的营养必须分给两个人,因此,为了不让胎儿营养不足,有必要多吃一些。所以,也有不少准妈妈担心由于暴饮暴食而导致体重指数持续上升。归根结底,胎儿的健康才是最重要的,产后体重会减轻。
这真是真的吗?这个不一样。妊娠期增重过多并非好事,反而会影响孕妇和胎儿的健康。妊娠期增重一般在25斤左右是合理的,过多可能会出现“大肚子”,造成分娩困难;产后准妈妈们也很难减少多余的肉。许多宝宝一出生就会恢复的很快,因为他们知道在怀孕的时候要适当的控制体重,这样就能轻松的减肥。
怀孕期间不能因为怀孕而吃得太多。尤其在怀孕初期,因孕吐等不适,准妈妈胃口不好,完全无法进食。那也是正常的。只需坚持少食多餐即可。这时,对胎儿营养的需求很小,不必担心自己摄入的营养不足。
2、牙病在治疗前不能进行。
孕期出现智齿、蛀牙等症状,一定要尽早治疗。由于怀孕后,体内激素会有明显的变化,牙龈本来的炎症恶化,从而引发急性发作。在怀孕的时候,即使牙齿发炎也不能简单的手术,很疼。大家常说的“给孩子拔牙”其实是有道理的。
妊娠准备前,女性应该全面检查牙齿,有问题要尽快解决。假如怀孕后智齿发炎什么的,那确实是自己的罪过。
三、不用看母婴用品就可以了。
很多准妈妈在怀孕后最喜欢做的一件事就是买母婴用品。宝宝装,买吧!孩子的玩具,买吧!然而,买一些你觉得可以用的东西回家。
因此,有许多衣服不能穿。还有许多无用的母子用品。把灰丢在墙角。真是浪费金钱和空间。
女性在怀孕的时候不能过早的购买母婴用品。尤其是婴儿的衣服不用买很多。婴儿长大得很快,所以可能很快就穿不上衣服。还有造型枕头、轻便摩托、温乳垫、尿垫、手动吸奶器、奶瓶消毒器等,宝妈总结出的几乎没用的母子用品。买进后,将会落下。怀孕37周后,准妈妈要准备一些生产用品和各种证书。如就诊卡,孕妇健康卡,医疗档案资料,准生证,社会保险卡等。为了应付紧急情况,这些必须在家人知道的地方进行整理。